Три причины инфаркта в молодом возрасте назвал кардиолог

Andrey |

Есть три причины, по которым инфаркт может случиться даже у представителей молодежи.

Каждая из этих причин непосредственно связана с образом жизни.

Об этом накануне рассказал Юрий Конев, врач-кардиолог.

Интервью с доктором провел телеканал "Звезда".

Первая причина заключается в плохом питании.

Питание имеет важную роль в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний

Чтобы предупредить развитие атеросклероза, Юрий Конев рекомендует соотечественникам периодически придерживаться средиземноморской диеты.

А также каждый день нужно употреблять от 400 гр. овощей и фруктов.

Причины развития атеросклероза, подчеркивает Конев, заключаются в нарушении работы ЖКТ и печени.

Два других важных условия — это режим труда, а также активный образ жизни.

При нарушении цикла "сон — бодрствование" также есть риск развития атеросклероза.

Не менее опасен и недостаток активности, который приводит к набору лишнего веса.

Именно по этой причине сейчас можно встретить даже 35-летних людей, которые перенесли инфаркт.

Учет перечисленных врачом условий позволяет снизить такой риск.
 

Читать далее

 

Читать также